メンタルヘルスシニアのキャリアデザイン
定年後にあらたなキャリアを構築したい。あらたなことを始めたい。60代のシニアはまだまだ若いし、可能性もじゅうぶんあります。時間を無駄にせずあらたなキャリアを構築するためには、どのようなことを考えるべきか。このブログでは私の体験を通してご紹介しています。
メンタルヘルス
フランスの日常フランスのスーパー、レジの打ち間違いが増える？
フランスの小売業界で急速な変化が起きています。レシート無しスーパーや小売店が台頭し、環境への影響を軽減していますが、一方でレジの打ち間違いの問題も浮上しています。レシートが無い場合、返金請求は可能か否か？
フランスの日常体臭がきつい人・どう伝える
体臭がキツイ。汗臭い。本人は気づいていないが、これは公害。このことを夫に伝えるのに、どのように言ったらいいか、3日悩んだ。
フランスの日常フランス・シニアの恋愛とは
75歳以上でも恋愛は可能・恋をするのに年齢は関係ない 88 ％：男性83 ％：女性これは、フランス在住の...
ヘルスケアツヤツヤもちもち♡ご飯が美味しい！もち米と白米を一緒に炊く
白米ともち米の絶妙な組み合わせで、ツヤツヤもちもち食感と栄養価の高さを同時に楽しんでみませんか？この記事では、白米ともち米を混ぜる際のベストな割合や、水加減の調整方法、もち米の栄養メリットについて詳しく解説します。おいしいご飯を炊くためのコツもご紹介。健康的で美味しい食事を作りたい方におすすめの情報です。
ヘルスケアフランスではごまをそのまま食べる・栄養は？
アンチエイジングその他さまざまな効能があるごま。でもフランス風に食べていては、栄養成分の吸収率はひじょうに悪い。今回は、ごまの栄養効果を最も高める食べ方をご紹介します。
エッセンシャルオイル（精油）そのオリーブオイルは本物ですか？
心臓病の予防に効果のあるオリーブオイル。その中でもエクストラ・バージン・オリーブオイルは特に取り入れたいオイルです。でもこのオイルは偽物が多いのです。今日はこのオイルの本物と偽物の見分け方をご紹介します。
エッセンシャルオイル（精油）CBDオイル（合法）の驚くべき効果：快眠からストレス軽減まで
CBDオイルの情報をお届けします！海外のセレブが感心を寄せているCBDオイル。私も試してみました。以前は夜中に何回も目が覚めていた私ですが、今は快眠です。CBDは合法です。このオイルの効能をぜひ知っていただきたく、今日のブログでご紹介します。
フランスの日常iPhone12 販売停止命令・フランス
フランスでiPhone 12 が販売禁止になった。今iPhone 12 を持っている人はどうするのか？
メンタルヘルス思い通りの自分になるには？思考のクセを変える
「歳だから・・」「今からやっても」と思っているあなた。その思考のクセを変えれば、あなたの思い通りの人生を歩めます。このブログでは思考のクセを変える方法をご紹介しています。私も思考のクセを変えて、今はストレスから解放されました。