ヘルスケア

将来 歩けなくなってしまうNG行動とは?

膝への負担が大きい行動とは 一生自分の足で歩きたい。そのため、毎日ウォーキングや筋トレに励んでいらっしゃ...
ヘルスケア

糖質を体内に溜めず、余分な脂肪は体外に!

カラダのお掃除屋さん "あずき" あずきを毎日食べると、血管がきれいになり腎臓がピカピカになります。また...
ヘルスケア

危険ですよ!その 1 杯のオレンジジュース

危険!朝一番のオレンジジュース 朝起きたら、すぐにオレンジジュースを 1 杯。「ビタミンC」を取れば、ハ...
美容

下半身を細くするには運動より食事

食事に気をつければ足痩せは簡単! 下半身太りは、遺伝ではありません。 「両親が肥満体型であれば、子...
ヘルスケア

歯が痛い!役に立ちます グリーンクレイ!

予約をして行ったら、歯医者は休み 予約をとって歯医者に行ったら、クリニックのドアが開かない。前日...
ヘルスケア

運動せずに、お腹周りの脂肪が減る 8 つの方法!

気になるお腹周りの脂肪を減らすには 久しぶりに、スカートをはこうと思ったら・・・。チャックがしま...
ヘルスケア

バナナを食べると太りにくい体質に、花粉症も改善!

バナナは、ダイエットにおススメ! バナナは、なんといってもダイエットにおススメの食材です...
ヘルスケア

1週間で「痩せスイッチ」オン!

ダイエット失敗の原因は脂肪肝 4 月になりました。最近、暖かくなってきましたね。フランスも例年になく、気...
ヘルスケア

その一口、目の老化が進みますよ!

これらを食べ続けると失明の可能性も とんかつ、唐揚げ、天ぷら。ほとんどの人が好物のひとつとしてあ...
ヘルスケア

いつまでも自分の足で歩きたい、それならリンゴ酢

骨が丈夫になり筋肉にも良いリンゴ酢 リンゴ酢を毎日飲むと、骨が丈夫になり、筋肉も鍛えられます。でも、「お...
タイトルとURLをコピーしました