ヘルスケア「たんぱく源は昆虫食」という時代に・・・
肉や魚は買えなくなる たんぱく質を摂取するには、昆虫を食べる。将来は、これが当たり前になるかもし...
2024-05
ヘルスケア
ヘルスケア間違った認識・飲むと早死にする飲み物とは？
死亡リスクがあがる危険な飲み物とは 「スムージーは野菜やフルーツに含まれる、豊富な食物繊維を摂取...
ヘルスケア高血圧の判定基準が変わったこと、あなたはご存じですか？
もうあなたは高血圧ではないかも・・・ 2024 年 4 月から『特定検診における高血圧の基準値』...
ヘルスケア薬とサプリの危険な関係
高齢者は特に注意が必要 『ポリファーマシー』ってご存じですか？ポリファーマシーとは、「poly（複数）」...
ヘルスケア毎日飲むだけ・肌のしみが消え、老化現象低下
朝、飲むだけでしみが消えていく タイトルを見て、「なんか、うさんくさい」このように思われたかたもいらっし...
美容その寝方、シワが増えますよ！
その寝方だと、将来シワだらけに・・・ 寝方によって、シワやたるみが増え、お肌は老化します！朝起きて鏡を見...
メンタルヘルス若さを保つ秘訣は、〇〇〇を忘れること
いつまでも若くいたいなら『主観年齢』で生きよう 「自分のことを客観的に見たら、あなたは今、何歳ぐらいだと...
ヘルスケア人生に3回ある、急激に老け込む歳とは？
老化が急激に進む年齢とは 老化は徐々に進む。このように思っていませんか？じつは人生には3回、急激に老け込...
ヘルスケア人に言えない悩み「便失禁」
いつの間にか下着が汚れている 「便失禁」という言葉、聞いたことありますか？「便失禁」とは、便のコントロー...