フランスの日常サロン・ド・ショコラ パリ 2023 に行ってきました。
毎年秋の恒例行事である、パリで開かれるサロン・ド・ショコラに行ってきました。2年ぶりに日本のパティシエも参加。世界各国から人が集まる祭典です。
2023-10
フランスの日常
ヘルスケア高タンパクで低脂質・オススメはこれ！
ヨーグルトやチーズよりもタンパク質が多く、低脂肪のスキール。脂肪分０もあります。これから訪れる寒い冬に備えて、スキールを食事に取り入れてみませんか？
フランスの日常フランス・今シニアの間で話題になっていること
「ワクチン接種どうする？」フランスの高齢者では、会うとこの話。フランスでは、『新型コロナ ワクチンキャンペーン』を前倒しでおこなっています。夏から増えてきたコロナ、そしてオミクロン亜変異体。これらについて書いていきます。
メンタルヘルス秋鬱かな？秋になると気分が落ち込んでしまう人
秋鬱。ふつうの鬱とは違うと思っています。秋鬱の人とひとつ屋根の下に暮らすと引っ張られてしまうことも。そこで秋鬱改善の方法です。
ヘルスケアあなたの首のシワが消えないのは、〇〇〇が原因かも！
首に刻まれた横ジワは、〇〇〇が原因が多いです。ほうれい線や二重あごも同じ。だったらいくらクリームを塗っても解消できません。まず根本的な原因を取り除きましょう。
メンタルヘルスあなたの健康、きれいを左右する主観年齢
主観年齢は寿命、健康、きれいに関係します。その理由を今日はご紹介いたしますね。主観年齢を若くもって、よりきれいになりましょう。
美容目の下のクマ＆たるみを取る３つの方法
気になる目の下のたるみやクマ。これらを取るフランス流「おばあちゃんの知恵袋」をご紹介します。お金もかからず、スキマ時間に簡単にできます。
美容手作り化粧品の危険性・朝起きたら顔が真っ赤に
フランスでは手作り化粧品を作る人が増えているそう。でもそれと比例して、救急の皮膚科にかけこむ人も多い。私も過去に作っていました。今日はその経験から手作り化粧品の危険性について書いていきます。
ヘルスケア瞑想の驚くべき効果：認知症予防とスリムダウン
1日15分の瞑想を2回すると、脳が活性化し、認知症予防に！そのうえ、痩せることまでできるんです。今日はその瞑想（マインドフルネス）についてご紹介いたします。
ヘルスケア心臓病と食生活・フレンチパラドックス
フレンチ・パラドックス。高カロリー＆高脂肪食で心臓病が少ないわけは？ワインのほかにも理由があります。