メンタルヘルス

このようにすれば、あなたの願望は実現します!

「自分は出来る」と思うこと 去年の 7 月のブログで、今の状況から抜け出したいといろいろ試したあ...
ヘルスケア

こんなに怖い!腸の冷え

怖い『腸冷え』 あなたは今、特に原因がないのに、下記のような症状や不調を抱えていませんか。・疲れやすい・...
美容

この癖、直さないと顔が歪みますよ!

日常の何気ないその行動が、シワやたるみの原因に! 机に向かって、考え事をしているとき。退屈だな~と感じた...
美容

目の下のたるみやクマを消すには、〇〇〇〇が一番!

シミやたるみをなくすには、毛細血管の修復が必要 シミ・シワ・目の下のたるみやクマは、なぜできてしまうのか...
美容

女性に増えてきた薄毛、手遅れにならないうちに・・・

近年増えている女性の薄毛 近年、女性の薄毛が増えていると言われています。2023 年の『女性の薄毛の意識...
メンタルヘルス

ストレスは毒矢と同じ

毒矢が刺さったままだと・・・ 「毒矢のたとえ」というお話しをご存じでしょうか。これは仏教のいくつかあるた...
ヘルスケア

鶏卵・フランスと日本はこのように違う

フランスは常温保存 あなたは、卵をどのように保存していますか?一般的には、冷蔵庫で保存が多いでし...
ヘルスケア

オメガ 6 脂肪酸:健康への鍵を手にするバランスの取り方

悪者扱いのオメガ6脂肪酸 先日、友人と話をしていて食用油の話になりました。オメガ6脂肪酸の話になったので...
ヘルスケア

スーパーフード “にんにく” !その驚くべき効果とは?

ナチュラルキラー細胞を正常に戻す 昔から愛されている、『スーパーフードにんにく』。滋養強壮や、疲労回復に...
メンタルヘルス

嫌われるうえに、認知症になる可能性のある口癖とは?

この言葉、口癖になっていませんか? 認知症になりやすい口癖があるのをご存じですか?認知症になりやすい人の...
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