ヘルスケア

バナナを食べると太りにくい体質に、花粉症も改善!

バナナは、ダイエットにおススメ! バナナは、なんといってもダイエットにおススメの食材です...
ヘルスケア

1週間で「痩せスイッチ」オン!

ダイエット失敗の原因は脂肪肝 4 月になりました。最近、暖かくなってきましたね。フランスも例年になく、気...
ヘルスケア

その一口、目の老化が進みますよ!

これらを食べ続けると失明の可能性も とんかつ、唐揚げ、天ぷら。ほとんどの人が好物のひとつとしてあ...
ヘルスケア

いつまでも自分の足で歩きたい、それならリンゴ酢

骨が丈夫になり筋肉にも良いリンゴ酢 リンゴ酢を毎日飲むと、骨が丈夫になり、筋肉も鍛えられます。でも、「お...
フランスの日常

フランス・この週末の空はセシウムが・・・

朝起きたら、空が黄色に しばらく家をあけており、昨日帰ってきました。今日からまたいつもの生活に戻...
ヘルスケア

要介護につながる、高齢者の「いつの間にか骨折」

高齢者に多い、「いつの間にか骨折」 骨は骨格を形成するための、体を支えるただの骨組みと思...
ヘルスケア

野菜果物ジュースの危険性

「からだに良いから」と毎日飲んでいませんか? 「毎日飲みたい野菜果物ジュース!」このようなキャッ...
ヘルスケア

オーガニック野菜&果物の盲点

咳が止まらない ここ 2 週間ほど、しつこい咳に悩まされていました。話しているときだけでなく、本...
ヘルスケア

たった3分で、近視や老眼も視力回復

1日 3 分~ 10 分のトレーニングで視力アップ このタイトルを見て「ア~、アレね」とお気づきになられ...
美容

その表情筋トレーニング、シワやたるみが増えませんか?

注意!顔の筋トレ YouTubeを見ながら、顔の筋トレを行っている方、多いと思います。「表情筋トレーニン...
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