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バナナを食べると太りにくい体質に、花粉症も改善!
バナナは、ダイエットにおススメ! バナナは、なんといってもダイエットにおススメの食材です...
2024.04.08
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1週間で「痩せスイッチ」オン!
ダイエット失敗の原因は脂肪肝 4 月になりました。最近、暖かくなってきましたね。フランスも例年になく、気...
2024.04.06
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その一口、目の老化が進みますよ!
これらを食べ続けると失明の可能性も とんかつ、唐揚げ、天ぷら。ほとんどの人が好物のひとつとしてあ...
2024.04.03
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いつまでも自分の足で歩きたい、それならリンゴ酢
骨が丈夫になり筋肉にも良いリンゴ酢 リンゴ酢を毎日飲むと、骨が丈夫になり、筋肉も鍛えられます。でも、「お...
2024.04.01
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フランスの日常
フランス・この週末の空はセシウムが・・・
朝起きたら、空が黄色に しばらく家をあけており、昨日帰ってきました。今日からまたいつもの生活に戻...
2024.03.30
フランスの日常
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要介護につながる、高齢者の「いつの間にか骨折」
高齢者に多い、「いつの間にか骨折」 骨は骨格を形成するための、体を支えるただの骨組みと思...
2024.03.22
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野菜果物ジュースの危険性
「からだに良いから」と毎日飲んでいませんか? 「毎日飲みたい野菜果物ジュース!」このようなキャッ...
2024.03.20
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オーガニック野菜&果物の盲点
咳が止まらない ここ 2 週間ほど、しつこい咳に悩まされていました。話しているときだけでなく、本...
2024.03.18
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たった3分で、近視や老眼も視力回復
1日 3 分~ 10 分のトレーニングで視力アップ このタイトルを見て「ア~、アレね」とお気づきになられ...
2024.03.16
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美容
その表情筋トレーニング、シワやたるみが増えませんか?
注意!顔の筋トレ YouTubeを見ながら、顔の筋トレを行っている方、多いと思います。「表情筋トレーニン...
2024.03.14
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