ヘルスケア

フランス・1月は飲酒を制限する月だけど・・・ 現在フランスでは、『Défi de janvier』の期間...

これって太りにくい体質になったってこと？ 最近、食後 30 分～ 1 時間後に、急に暑くなるのです。着て...

脳が酸欠状態？ あなたは、呼吸を意識したことありますか？今迄ふつうにしていた呼吸。私達は「息をする」とい...

アンチエイジングにはお肉！ 娘から「友達と焼肉屋に行った」と写真が送られてきました。私は去年の今頃はシド...

血行がよくなると解消されること 今朝、起きたら雪が降っていました。今も降り続いています。天気予報では、寒...

〇〇は我満できない 最近、自然災害が多く、避難を余儀なくされている方が多くいらっしゃいます。避難されてい...

精神的健康をも損ないます。 雨続きでしたが、例年より暖かかったフランス。でも週末からは、本格的に冷え込む...

炭酸水レモンは太る！？ "ビタミンC" も摂取できるし、美味しい、爽快といいことづくめの"炭酸水レモン"...

閉眼片足立ちできません。脳の老化が始まっている？ 閉眼片足立ちにチャレンジしたら、なんと・・・全然できま...

医師によっていろいろだが、大切なのは食後の運動 食後の運動が、血糖値の上昇を抑えるためにいいことはよく言...