CBDオイル（合法）の驚くべき効果：快眠からストレス軽減まで

CBDオイル（カンナビジオール）って合法なの？
CBDの期待できる効果
CBDを効果的に摂取するには
CBDオイル購入の際の注意点・失敗しないために

CBDオイル（カンナビジオール）って合法なの？

世界各国のセレブ達をはじめ、多くの人たち
が関心を寄せているCBD。

私の住んでいるフランスでも話題になっています。

CBDオイルは、別名カンナビジオールとも
呼ばれています。

私は使用して 1 週間が経ちましたが、
夜中に起きることも無くなり、快眠を手に
いれることができました。

CBDは、大麻草などに含まれる成分のひとつ。
そのリラックス感が人気となり、欧米を
はじめ世界で話題となっているオイルです。

「大麻？それで合法なの？」
と思われる方もいらっしゃるでしょう。

先に結論を申し上げると、CBDは合法です。

オイルのお話しをする前に、まず
CBD（カンナビジオール）について
説明させていただきますね。

【CBD、別名カンナビジオールとは】

CBDとは、Cannabidiol（カンナビジオール）の略称です。

ここからはCBDとだけ、書かせていただきますね。

CBDは大麻からとれる「カンナビノイド」
という成分の一つで、麻（大麻草）の茎や
種子から抽出される成分です。

「大麻なのに合法なの？」

「使いたいけど、合法か違法かわからない
から不安」

このような方は多いと思います。
それには、CBDとTHCの違いを
知っておく必要があります。

先にも書きましたが、『CBDは合法』です。

大麻取締法第一条には、

「大麻とは、大麻草及びその製品をいう。
ただし、大麻草の成熟した茎及びその製品
(樹脂を除く)、並びに大麻草の種子及び
その製品を除く。」

このように書いてあります。

そのため、日本で販売されているCBDは、

厚生労働省・検疫所に成分分析表・
製造工程表などを提出
原料は、証明済みの成熟した茎や種子

このため日本でも合法で販売可能となっています。

CBDは精神へ与える作用（精神作用）や
中毒性がないことで知られており、医療や
健康・美容業界から注目されている成分です。

世界保健機関(WHO)も、CBD(カンナビジオール)
には依存性や乱用性がないことを示しています。

日本でもチョコレート、クッキー、ガムなど、
CBDが配合されたものが売られています。

そしてもうひとつの成分である
【THC（テトラヒドロカンナビノール）】

こちらは違法です。

大麻草の花、穂、葉、根から抽出される成分
精神に働きかけ、中毒性がある。
違法薬物としての大麻成分を吸引すると、
“ハイ”　になるといった精神作用を引き
起こして依存性がある。
日本では麻薬に分類され規制されている。

CBDオイルには、このTHCは含まれておりません。

CBDの期待できる効果

CBDが合法ということはおわかりいただけ
たと思います。
それではCBDの効果について、ご紹介いたしますね。

睡眠改善
これは私自身が実験済みです。

画像のCBDオイルはスイス製で、
私が購入したものです。

『MARRY JANE』というブランドで、
大麻草の栽培からすべて、オーガニックです。

1 週間就寝 30 分前に舌下に 2，3 滴
たらして寝たところ、朝までぐっすり眠れました。

飲み始めの 2 ～３日は、いつものように
夜中に目が覚めましたが、
目が覚めてもその後寝付けないということは
なく、その後は朝までぐっすり。

それまでは朝起きても、寝不足の感じが
あったのですが、それもなくなりました。

このことは早稲田大学睡眠研究所が行った
実験でも、CBDは睡眠に良い影響を与える
ということが生理学的に実証されています。

そして早稲田大学睡眠研究所の発表でも、
3 日間継続的に使用したところ、睡眠の質に
変化が見られたと書かれています。
最低でも 3 日間は継続して利用する必要があるでしょう。

※ 実験対象者は健常な睡眠を摂っており
禁煙者かつCBD未経験者である方です。
実験期間中は禁酒して行なわれています。
肌トラブル

抗炎症作用
抗炎症作用とは、その名の通り炎症を
鎮める作用です。
ニキビを抑える
アトピー性皮膚炎
アレルギー性皮膚炎

この他、発熱や痛みなどを抑える
だけではなく、腫れてしまった部分を
鎮める効果も期待できます。

抗酸化作用
アンチエイジング効果
シミやシワ、たるみを防止する
美肌の維持
CBDの抗酸化作用は、ビタミンCよりも
高いという報告もあります。
ストレス緩和＆リラックス効果
セロトニンやドーパミンなどの神経伝達
物質に影響を与え、自律神経を整える。

その結果ストレスを緩和し、不安を軽減
してリラックス効果を得られます。

このように快眠からストレス軽減まで
様々な効果があるのです。
「これはもう使うしかない」と思いませんか？

この他てんかんに関しては、国内外で
研究が進んでいます。
海外の例としては、CBDを用いたてんかん用
の医薬品が、米国で 2018 年 6 月に販売承認されています。

日本国内でも 2019 年に、一部の医療機関で
治験が開始されました。

そしてもうひとつ。
私はこれが目的でもあり、使用してみました。

その目的とは・・・
橋本病の改善です。
私は橋本病を患っています。

甲状腺の病気には、橋本病とバセドウ病が
あるのはご存じだと思います。
いろいろ調べると、CBDは甲状腺の病気にも
効果があることがわかりました。

ただこれは専門的なことになりますので、
ここでは割愛します。

CBDを効果的に摂取するには

CBDオイル、このように万能なオイルですが、
使い方を間違えると効果も薄くなります。

たとえば睡眠改善。
私は就寝 30 分ぐらい前に、舌下摂取をするのが
一番効果がありました。

『舌下摂取』
舌を上に持ち上げ、舌の下側の部分に
CBDオイルを垂らし、1 分ほどそのまま
維持して摂取する方法。

舌の裏には大きな血管が存在するので、
CBDオイルを舌下摂取すると、その血管から
CBDが短時間で吸収されます。

「舌下摂取のやりかた」
舌を上に持ち上げ、舌の下にCBDオイルを
2 ～ 5 滴垂らします。
（あなたに合った適量を見つけてください）

そして 1 分程度、オイルが舌の裏側に接する
ように維持し、舌の裏側の血管から吸収
されるようにします。

すべてのオイルが舌下から吸収されるわけ
ではないので、時間が経っても口の中に
残っているオイルは飲み込みます。

舌下摂取は吸収率も良く、専用デバイスも
不要で、舌下に垂らすだけなので簡単です。

吸入摂取は、VAPEなどの専用デバイスが
必要になるほか、CBDリキッドの濃度なども
調節しなければなりません。

私は一度スポイトを強く押しすぎて、
けっこうな量を舌下に垂らしてしまった
ことがあります。
そのあと、しばらくして頭が痛くなりました。

私はそれまで、CBDを使ったことはありません。
私には、2 滴～3 滴ぐらいが合うようです。

『デメリット』
CBDオイルは独特な味がするため、
人によっては苦手意識が生じると思います。

私もこのオイルの味は、あまり好きでは
ありません。
油くさいというか、ほんとに独特の味がします。

どうしてもこの味が苦手な方は、
食べ物や飲み物に混ぜて経口摂取する方が、
いいかもしれません。

CBDオイル購入の際の注意点・失敗しないために

国から販売許可を得たCBD取扱会社
でしたら、日本の基準に沿ったCBD(カンナ
ビジオール)を輸入しているため、使用に
おいて逮捕されるようなことはありません。

気を付けるのは、日本の基準を無視し、
個人輸入をしたCBD(カンナビジオール)を
販売している業者です。

日本では違法となるTHC成分が含まれた
ものを、販売している場合もあります。

THC成分が含まれているものを使用すると、
逮捕される可能性もありますので、お気をつけください。

海外と日本の基準は異なるため、
日本の基準に沿って輸入・販売・製造して
いる正規販売店で購入しましょう。

CBDオイルは比較的、値段が高いです。
CBD含有量が多いほど値段が高い傾向にある
ので、含有量が多いのに安価である場合は
避けたほうが良いでしょう。

こちらは『厚生労働省のページ』です。
CBDオイルの中に違法である
「THCが検出された商品」が載っています。

厚生労働省のサイト

画像のCBDオイルですが、これは現在私が
使用しているもの。
この “MARRY JANE”（マリージェーン）
のブランドは、安全基準が高いスイス製
ですので安心です。

日本には、代理店があるようです。
日本のサイトを見ると現在 “在庫無し” と
書かれていますが、CBDオイルのことがよく
おわかりいだだけると思いますので、
ぜひご覧になってみてください。

MARRY JANE

この “MARRY JANE” のオイル。
AMAZONで購入できます。
先週まで、在庫無しとなっていたの
ですが、現在入荷したようです。

値段的だけみると高いですが、1 日に多く
ても数滴なので、コスパは良いです。

【ご注意】

私は橋本病を患っていますので、1年に
1回、専門医に通っています。

このCBDオイルを使用するにあたって、
使っても問題ないかどうか、医師に
尋ねてから使いました。

今あなたが甲状腺の病気や持病をお持ち
でしたら、使用する前に必ず医師に相談
なさってくださいね。

また人によってはリラックスし過ぎて、
眠くなる方もいるようです。
車の運転をするときは、避けたほうが
よろしいかもしれません。

CBDオイルをじょうずに利用して、
快眠、リラックスを手に入れ、
アンチエイジングに役立てましょう ♪

【参照】
andalyfe-cbd.jp　
prtimes.jp

”Amazon” で書籍を出版しています。
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お読みいただけます。