メンタルヘルス避けようゴミ屋敷化・ゴミ屋敷になりやすい人 汚部屋の原因になる高齢者が多い。それはなぜか?心身の衰えもあるが、そればかりではない。汚部屋にならないメンタルの持ち方は?2023.07.19メンタルヘルス
ヘルスケア健康と若さを保つには〇〇〇〇に! 心身共にリラックス。寝る前に完全にリラックスできれば、気持ちのいい朝を迎えることができます。そうすればいつまでも健康と若さを保つことができるのです。2023.07.13ヘルスケア
メンタルヘルスこんな言葉使っていませんか?脳の老化が早くなりますよ! 「疲れた」「歳だから」このような言葉を常時使っていると脳は老化します。ただあるひとつの言葉を使えば、脳の老化を阻止することができるのです。2023.07.11メンタルヘルス
ヘルスケア納豆とお酢で健康維持 フランスの納豆は高い、それなら自分で作ろうと始めてからすでに15年。お酢を入れた酢納豆は目にとてもいいのです。納豆とお酢を使って、安く簡単に健康維持ができます。2023.07.10ヘルスケア