ヘルスケア握力低下と脳血流との関係・脳梗塞を防ぐ
握力の低下は脳血流に関係してきます。握力を上げることで、脳卒中も予防できます。握力と健康の関連性についての基本的な情報とハンドグリップエクササイズの実践方法を提供しています。
ヘルスケア
ヘルスケア夏バテ対策にリンゴ酢！シニアの健康にも嬉しい効果とは？
夏バテ対策に効果のあるりんご酢。体にいい成分を豊富に含んでいるので、シニアにとっても嬉しい食品です。リンゴ酢がどのように私達の体に影響するか、このブログでは詳しく説明しています。リンゴ酢をじょうずに使って、この夏を乗り切りましょう。
エッセンシャルオイル（精油）更年期障害のイライラ・のぼせ・しびれが緩和。心疾患予防にも！
今日はアルガンオイルのご紹介です。更年期障害のツライ症状が緩和され、心疾患や癌にも効果が期待される奇跡のオイルです。美容にも効果大。肌の老化も遅らせることができます。この記事を読んでぜひ毎日の生活にこのオイルを取り入れてみてください。
エッセンシャルオイル（精油）気になる目尻のシワ・このオイルで解消！
ウチワサボテンオイル、このオイルさえあれば肌トラブルは解消します。アンチエイジング、乾燥肌、目尻のシワ。すべてに威力を発揮します。
エッセンシャルオイル（精油）亜麻仁油の驚くべき効用：ガン腫瘍も破壊する
亜麻仁油、ヨーロッパでは昔から使われています。毎日少しずつ摂取することで癌や動脈硬化の予防もできます。今日はオイルオタクの私が、亜麻仁油をご紹介します。ぜひ亜麻仁油を生活に取り入れてみてください。
ヘルスケア帰国難民時代の薬の心配と健康管理
帰国難民になったら・・・。旅行先では薬が手に入らないことも。心配なく旅行をするためにも健康管理は必須です。
フランスの日常やっぱり性格は変わらなかった・お金への執着
夫は意地悪でもないし、優しさもある程度はある。ただ守銭奴。お金が絡むと性格が変わってしまう。仮面夫婦で家庭内別居中。
メンタルヘルス24時間対応あなただけのアシスタント・チャットGPT
いつでも何回聞いても、優しく答えてくれる相手がいたらいいと思いませんか？何回同じことを聞いても嫌な顔ひとつせずに答えてくれるアシスタントがいるんです。
メンタルヘルス成果が出なかった今月を振り返って
何をやってもうまくいかない。負のスパイラルにハマってしまった。今月やったことはすべて惨敗。
美容肌トラブルを解消！お風呂上りの体の拭き方で美肌を手に入れる
入浴の後の体の拭き方で、大人肌が予防できます。それにはバスタオルの選び方も大切。