日本

帰国前、これが最後になると思い、弟と居酒屋に行った。ただ従業員の態度が最悪だった。

友人に連れられて40年ぶりに行ったレストラン。ここはハンバーグの有名なところ。一口食べた途端、昔の想い出が蘇る。

朝起きてポジティブな言葉を発すると、その日1日幸せに暮らせます。「今日は○○○○」この言葉を口にしましょう。

三浦半島1DAYパスを使い、三浦半島に行った。三崎のまぐろは絶品。ミサキドーナツも美味しかった。潮風が気持ちよく、究極の１日を過ごせた。

熱海に１泊旅行。イカトンビやあんこの入ったパンに舌鼓をうつ。天気にも恵まれ、最高の熱海１泊旅行だった。

他人に優しくすると、自分もほっこりして、どちらも幸せになります。これは医学的にも証明されていること。人に親切にして自分もハッピーになりましょう。

日本滞在も残り2週間。月日の経つのは早い。決めたことを達成できたかどうかを振り返る。

神奈川県海老名市に行った。高速道路のサービスエリアに裏から入り、確実に元が取れる詰め放題のマルシェに行く。

安くてお得なダシ用の煮干しを買う。煮干しにはこんなに栄養豊富。噛む力を育てるおやつのレシピも。

言語脳とは、言語を自由に操れるようになると、相手の話す言葉を聞いただけで、脳が切り替わりその言語で会話ができること。これは脳がパワーアップしているから。